自然力锻炼
基本解释
词条：『自然力锻炼』
拼音：zì rán lì duàn liàn
注音：ㄗˋ ㄖㄢˊ ㄌ一ˋ ㄉㄨㄢˋ ㄌ一ㄢˋ
解释：利用日光、空气、水等自然因素锻炼身体的方法。常用的有日光浴、空气浴、水浴等。在户外进行的体育锻炼，也能充分利用自然因素，提高锻炼效果。
基本字义
自zì（ㄗˋ）
1、本人，己身：自己。自家。自身。自白。自满。自诩。自馁。自重（zhòng）。自尊。自谦。自觉（jué）。自疚。自学。自圆其说。自惭形秽。自强不息。
2、从，由：自从。自古以来。
3、当然：自然。自不待言。自生自灭。放任自流。
4、假如：自非圣人，外宁必有内忧。
基本字义
然rán（ㄖㄢˊ）
1、对，是：然否。不然。不以为然。
2、以为对，答应，信守：然纳（以为对而采纳）。然诺（许诺，信守诺言）。
3、这样，如此：当然。然后。然则。
4、表示一种语气（a.表决定，犹焉，如“寡人愿有言然”；b.表比拟，犹言一般，如“如见其肺肝然”）。
5、用于词尾，表示状态：显然。忽然。飘飘然。
6、古同“燃”。
基本字义
力lì（ㄌ一ˋ）
1、人和动物筋肉的效能：力气。力量。
2、一切事物的效能：视力。生产力。控制力。
3、物理学上指物体之间相互作用，引起运动加速或形变：力学。作用力。保守力。
4、用极大的力量：尽力。力挫。力挽狂澜。
5、姓。
基本字义
锻（鍛）duàn（ㄉㄨㄢˋ）
1、把金属放在火里烧，然后用锤子打：锻工。锻件。锻接。锻炼。锻压。锻造。
2、锤击：“取石来锻之”。